안녕하셨어요?
무더위로 인해 약해진 면역력이 회복되기 전에 감기에 걸리면 심각한 합병증을 가져올 수 있으므로 평소 음식을 골고루 섭취하고 규칙적인 운동과 충분한 휴식을 통하여 신체의 면역력을 키워 놓아야 합니다. 또한 가장 중요한 개인 위생관리를 평상시에 철저히 하여야 합니다.(손 씻기, 양치질 잘하기 등) 환절기 건강관리 수칙을 잘 지켜 건강한 가을을 보내시기 바랍니다.
첨부화일 꼭 챙겨보시고, 실천합시다.
2019년10월 8일 보건교사 지인숙
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