¹Ù·Î°¡±â ¸Þ´º
¹Ù·Î°¡±â ¸Þ´º
º»¹®³»¿ë ¹Ù·Î°¡±â
¸ÞÀθ޴º ¹Ù·Î°¡±â
On-line ½ºÆ÷Ã÷ ÇѸ¶´ç |
||||||||||||||||||
½ºÆ÷Ã÷ Ŭ·´ |
½ºÆ÷Ã÷ ÇÇÆ®´Ï½º | ½ºÆ÷Ã÷ È÷¾î·Î | ½ºÆ÷Ã÷ ºêÀÌ·Î±× |
±¸ºÐ | Á¾¸ñ | ¼¼ºÎ Á¾¸ñ | ¿î¿µ¹æ½Ä | |
½ºÆ÷Ã÷Ŭ·´ (9Á¾¸ñ) |
1 | ³ó±¸ | ÀÚÀ¯Åõ | ¿¹¼±: ¿µ»óÁ¦Ãâ º»¼±: 10° (±³À°Áö¿øû ´ëÇ¥¼±¹ß ¾Æ´Ô, Áö¿ª ±¸ºÐ¾øÀÌ 10° ¼±¹ß) |
2 | ¹è±¸ | Wall pass | ||
3 | ¹èµå¹ÎÅÏ | ¼ÅƲÄÛÅ佺, º®Ä¡±â | ||
4 | ½ºÆ÷Ã÷½ºÅÂÅ· | 3-3-3, 3-6-3, »çÀÌŬ | ||
5 | Àú±Û¸µ | 3º¼ Fast ij½ºÄÉÀ̵å | ||
6 | Áٳѱâ | 30ÃÊ ¹ø°¥¾Æ ¶Ù±â, 30ÃÊ ÀÌÁ߶ٱâ |
||
7 | Ã౸ | ¸®ÇÁÆà | ||
8 | Ƽº¼ | Æ÷±¸ | ||
9 | Ä¡¾î¸®µù | ÆÀÄ¡¾î, ÆÛÆ÷¸Õ½º ÇÁ¸®½ºÅ¸ÀÏ ÆÊ |
¿¹¼± ¾øÀÌ ¿µ»óÁ¦Ãâ·Î º»¼±´ëȸ °¥À½ÇÔ | |
½ºÆ÷Ã÷ ÇÇÆ®´Ï½º (5Á¾¸ñ) |
10 | ¹öÇÇÅÙ | ¹öÇÇÅÙ | ¿¹¼±: ¿µ»óÁ¦Ãâ º»¼±: 10° (±³À°Áö¿øû ´ëÇ¥ ¼±¹ß ¾Æ´Ô, Áö¿ª ±¸ºÐ¾øÀÌ 10° ¼±¹ß) |
11 | Á¦±âÂ÷±â | Á¦±âÂ÷±â | ||
12 | ÅΰÉÀÌ | ÅΰÉÀÌ | ||
13 | ¸Å´Þ¸®±â | ¸Å´Þ¸®±â | ||
14 | Ç÷©Å© | Ç÷©Å© | ||
½ºÆ÷Ã÷È÷¾î·Î ¡¼ÇÁ¸®½ºÅ¸ÀÏ¡½ (4Á¾¸ñ) |
15 | Ã౸ | µå¸®ºí&¸®ÇÁÆà | ¿¹¼± ¾øÀÌ ¿µ»óÁ¦Ãâ·Î º»¼±´ëȸ °¥À½ÇÔ |
16 | ³ó±¸ | µå¸®ºí | ||
17 | Àú±Û¸µ | Àú±Û¸µ | ||
18 | Áٳѱâ | Áٳѱâ | ||
½ºÆ÷Ã÷ ºêÀÌ·Î±× (1Á¾¸ñ) |
19 | ½ºÆ÷Ã÷ ºêÀÌ·Î±× |
½ºÆ÷Ã÷ºêÀÌ·Î±× |